班幼儿园食谱，幼儿园 食谱

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幼儿园食谱

早餐：鲜牛奶、鸡蛋、小面包、水果沙拉。

午餐：鸡肉炖土豆、蔬菜炒豆腐、紫菜蛋花汤。

晚餐：鱼香茄子、虾仁冬瓜、小米南瓜粥。

加餐：坚果、酸奶，保证孩子们摄入充足的营养。我们注重食物搭配，让孩子们在美味的同时，也能健康成长。每餐都精心准备，只为给孩子们提供醉健康、醉美味的餐食。家长们可以放心，我们的食谱既营养又安全，为孩子们的成长助力。

幼儿园 食谱

班幼儿园食谱

以下是一个幼儿园的食谱示例，供您参考：

星期一

早餐：牛奶、鸡蛋、饼干、水果

午餐：米饭、红烧肉、炒青菜、紫米饭

晚餐：面条、豆腐、青椒土豆丝

星期二

早餐：豆浆、包子、鸡蛋羹、香蕉

午餐：小米饭、鱼香肉丝、炒西蓝花、玉米粥

晚餐：稀饭、红烧排骨、凉拌黄瓜

星期三

早餐：牛奶、蛋糕、小馒头、苹果

午餐：荞麦面、鸡肉炖土豆、炒豆芽、红枣粥

晚餐：面条、鱼片、炒菠菜、花生米

星期四

早餐：豆浆、煎饼果子、鸡蛋、橙子

午餐：紫米饭、糖醋排骨、炒生菜、五谷杂粮粥

晚餐：稀饭、宫保鸡丁、凉拌海蜇头

星期五

早餐：牛奶、包子、鸡蛋羹、草莓

午餐：米饭、红烧鱼、炒西蓝花、红豆粥

晚餐：面条、炒虾仁、凉拌豆腐皮

星期六

早餐：豆浆、煎饼果子、鸡蛋、猕猴桃

午餐：玉米面烙饼、鱼香茄子煲、炒生菜、绿豆粥

晚餐：稀饭、红烧牛肉、凉拌黄瓜

星期日

早餐：牛奶、蛋糕、小馒头、香蕉

午餐：米饭、糖醋里脊、炒西兰花、八宝粥

晚餐：面条、炒虾仁、凉拌海带丝

请注意，这只是一个示例食谱，具体的食谱应根据幼儿的年龄、口味和营养需求进行调整。同时，为了确保食品安全和卫生，幼儿园的厨师应严格遵守食品卫生规范，确保食材新鲜、烹饪过程健康。

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